自我成長 | 中文書丨心理勵志 | 金石堂

你以為是鳥事，其實是心事：理解情緒背後的故事，用心理學與自己好好說話
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重新定義「她」，女性的8堂人格重建課：認識情緒×擁抱敏感×解放天性，沒有理所當然的「標準」，每個人都值得被好好對待
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五十歲後的優雅：縮得越深，便能跳得越高，優雅而堅韌地穿越人生。來自一名中年的芭蕾初學者。（特別收錄芭蕾感性藏書卡）
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上帝的旅館：一間不只治病、更創造奇蹟的醫院
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命定之書：一頁篇幅，讓人生無限增幅
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命定之書（金句扉頁親簽版）
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不過就是一隻狗在吠：被人「說壞話」也不在意的思考方式
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將心安放的日常話語：K-POP王牌作詞人寫給每個敏感靈魂的溫暖撫慰【隨書附獨家印刷簽名扉頁】
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不只是旅行：把每一次上路，走成一張內在地圖
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給容易不安的你：科學實證的36種解憂處方
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這個布丁要現在吃？還是先忍耐？這個選擇，將會徹底改變你的一生！
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我教的不只是棒球,還有人生競爭力
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讓自己活得更輕鬆的50個心理習慣：寫給想太多的你，打破思維慣性，不再對每件事繃緊神經
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正念自律：在讓人分心的時代，專注於長期目標，連結內在力量提升自我實現，活出生命的意義
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吸引財富、改變人生的語言顯化法則：只要重塑言語習慣，就能激發宿命金鑰，加速願望成真，幸福有求必應！
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改變人生的祕密套書：人生的四大祕密（暢銷30年紀念版）+拿起筆開始寫，你的人生就會改變（暢銷改版）
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人生的四大祕密（暢銷30年紀念版）
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薩提爾的自我覺察練習（情緒覺察手冊限量版）：學會了，就能突破內在盲點，達成人生目標
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我的人生，不是一套商業模式！
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情緒使用說明書，理解才是修復的第一步：看見情緒×理解壓力×重建穩定……從反覆焦慮與疲憊中脫身，建立有
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菜根譚處世哲學
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心經不難，用心理學來解：從焦慮到平靜的60個心理轉化技巧
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別動不動就自責：把罪惡感化為力量，不內耗的禪智慧
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我，沒有極限：解除心智枷鎖，戰勝內在自我【《我，刀槍不入》進化再升級】
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黃金年華：面對銀髮族需要重新定義的時代
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允許一切發生的人最好命：命好，只有一個祕訣：精神不受力，保持能量活下去。破解十大內耗場景、運用不受力
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把內心的遺憾收拾乾淨：了結心中的每個「放不下」，讓心回歸清爽
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找（精裝愛藏版）：你的心在找什麼？問問自己的靈魂怎麼說……
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好人≠耗人：從內耗中抽身的東大情緒整理
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工作讓人心情糟，但你可以心態超好！:120條「另類」職場心法，笑著笑著眼淚就乾了！
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離開時，以我喜歡的樣子：日本個性派俳優，是枝裕和電影靈魂演員，樹木希林120則人生語錄
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轉世為貓咪後，生活剛剛好就美好3：不迎合世界，不否定自己，原來的我，就是最好的我
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轉世為貓咪後，生活剛剛好就美好【1～3套書】
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勇敢探索人生新篇章

勇敢出發吧！這本書以全新的視角鼓勵讀者在退休後探索人生的新可能性。勇敢出發吧！結合學習、旅居與異國文化體驗，讓你在生活的每個階段都能活出想要的樣子。這部人氣作品特別適合希望改善自我狀態的人士，不論是年輕人或成熟人士，都能在這本熱門書籍中找到屬於自己的成長之路。透過勇敢出發吧！提供的成功解鎖成熟大人的必修課程，讀者可以擺脫年齡焦慮，練習正念老化，以更快樂的心態面對未來。此外，書中針對情緒陷阱提供實用建議，幫助你重寫情緒劇本，遠離脫軌人生。現在就開始你的探索之旅吧！相信勇敢出發吧！將成為你人生中的明燈，引導你迎接更美好的明天。在尋找自我提升的過程中，不妨關注這本熱賣書籍的內容，讓它成為你轉變的重要資源。