自我成長 | 中文書丨心理勵志 | 金石堂

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你生而為山，何必是朵花？不順從不內耗，外婆教我的人生課
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心疼自己，你值得被更好的對待與其迎合別人不如展現自己特色美，拒把勉強當堅強，88則「自在精神」處世之道
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我決定不在意：培養不被負面情緒影響的鈍感力
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勇敢探索人生新篇章

勇敢出發吧！這本書以全新的視角鼓勵讀者在退休後探索人生的新可能性。勇敢出發吧！結合學習、旅居與異國文化體驗，讓你在生活的每個階段都能活出想要的樣子。這部人氣作品特別適合希望改善自我狀態的人士，不論是年輕人或成熟人士，都能在這本熱門書籍中找到屬於自己的成長之路。透過勇敢出發吧！提供的成功解鎖成熟大人的必修課程，讀者可以擺脫年齡焦慮，練習正念老化，以更快樂的心態面對未來。此外，書中針對情緒陷阱提供實用建議，幫助你重寫情緒劇本，遠離脫軌人生。現在就開始你的探索之旅吧！相信勇敢出發吧！將成為你人生中的明燈，引導你迎接更美好的明天。在尋找自我提升的過程中，不妨關注這本熱賣書籍的內容，讓它成為你轉變的重要資源。